「荒謬大師」沈玉琳即便已經56歲卻越活越年經，面對手上不少的節目主持工作依舊保有活力，拚命帶給大家歡笑。日前，沈玉琳特地到台中為好友呂謹亨醫師的泌尿科診所站台，竟意外自爆精力太過旺盛、慾望太過強烈，讓老婆有點招架不住，也分享了自己維持體力的3個生活好習慣。

我是廣告 請繼續往下閱讀 沈玉琳笑說，男性不外乎就是性能力與攝護腺肥大這2個問題，「性能力方面我有很大困擾耶，就是慾望太強，精力旺盛，老婆對我的需求無度有點招架不住，我這樣會不會太超過了啦！」透露自己明明年過50歲，竟平均每2天就想，造成老婆的困擾。

不過，沈玉琳認為任何問題不分男女都應該要面對，「羞於啟齒這種行為應該是石器時代的想法啦，所有醫療問題都要及早面對，風險幾乎都會減少一半，越不面對麻煩就會增加一倍，舉凡包皮與攝護腺肥大等等問題，都可借助高科技醫術解決。」

沈玉琳也不藏私地分享維持精力的祕訣，「首先睡眠品質要好，每天必定充足睡眠，我幾乎晚上10到11點就入眠，早上6點就起牀，睡眠好治百病，第二保持好心情，慶幸工作環境都很歡樂開心，第三保持健康檢查，即時關注身體變化，像我都很積極有效率的執行，醫生建議的我幾乎都很認真執行啦！」
 
提到近況，沈玉琳直說，目前不太考慮再添家庭新成員，只想好好照顧寶貝女兒，而手上握有4個電視節目、2個網路節目，幾乎每天都在工作，而且未來還要再開新節目。即便沈玉琳的生活忙碌，但寒暑假仍會安排親子旅遊，每天親自送愛女上校車、晚上陪女兒玩家家酒，幾乎沒有交際應酬，讓他驕傲自豪：「工作之外都在當居家男人好老公、好爸爸！」

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標題：56歲沈玉琳「3生活習慣」對決攝護腺肥大！自豪常讓老婆招架不住

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