想補充維生素D，營養師曾建銘建議，可喫鮭魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等富脂魚類。圖為情境照。（圖取自shutterstock） 〔健康頻...

台東衛生局在森林公園設衛教宣導打卡站點，民眾掃描告示牌上之QR Code完成打卡，即可獲得金幣獎勵。（台東衛生局提供） 〔記者黃明堂...

聖馬爾定醫院神經外科醫師陳詣澐說明「頸因性頭痛」症狀。（聖馬爾定醫院提供） 〔記者林宜樟／嘉義報導〕52歲王姓男子因車禍受傷，雖無嚴...

長壽醫學教授鄭博仁表示，研究發現，大多數未接受特定骨質疏鬆藥物治療的族群，額外補充鈣、維生素D或兩者併用，對預防骨折或跌倒幾乎無效益...

醫師戴曉芙提醒，100％純果汁雖未額外加糖，但一杯往往濃縮多顆水果，仍應適量飲用，不宜取代每天喫水果；圖為情境照。（圖取自freep...

營養師薛曉晶表示，研究發現，超重成人每天喫下一定份量酪梨，12週後不但體重並未增加，女性腹部內臟脂肪甚至還明顯下降；示意圖。（圖取自...

不少人以為幼童不能喫巧克力；婦產科醫師蘇怡寧表示，更該小心的是巧克力內的添加物。示意圖。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報...

▲每餐以一半蔬菜、四分之一優質蛋白質、四分之一全穀雜糧，營養均衡也具飽足感，避免過度節食造成肌肉流失。（台南市立醫院提供） 記者王俊...

如果民眾的腳後跟一直痛，不妨透過2動作鬆開阿基裏斯腱；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕不少民眾經常覺得自...

洪永祥診所院長洪永祥表示，現代人生活中幾乎避不開各種環境毒物，建議將5類食物輪流安排到每日餐桌飲食中，有助減毒護腎；示意圖。（圖取自...

研究發現，同樣控制熱量，睡眠充足者減少的脂肪更多、肌肉流失更少；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕研究發現...

中醫師周宗翰提醒，胸悶、心悸、容易喘及異常疲倦等症狀若持續出現，不應輕忽；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）...

張姓婦人跌倒造成第12節胸椎骨折並嚴重神經壓迫，神經外科醫師謝易穎為她進行脊椎減壓併骨釘固定融合手術進行治療。（記者陳建志攝） 〔記...

中醫師王大元提醒，長途飛行除了安排娛樂與休息，也別忘了適時活動雙腿、補充水分，降低經濟艙症候群發生機率；圖為情境照，圖中人物與本文無...

▲圖1：肩盂巨大骨缺損3D CT重組影像。（照片提供／骨科醫師唐浩哲） 文／鍾漢庭、唐浩哲 1名高中棒球隊球員，在1次跑壘撞擊中右肩...

▲結節性癢疹是慢性且劇烈搔癢的皮膚病，患者常因難以忍受的癢感反覆抓癢，不少患者長期受到睡眠障礙、情緒困擾及社交壓力影響；圖為情境照，...

高雄林政賢皮膚科診所皮膚專科醫師林昀萱總結，如果病毒疣越長越多、疼痛、影響走路，建議盡快就醫；示意圖。（圖取自freepik） 〔健...

衛福部食藥署提醒，使用外用止痛藥應避開傷口與破皮部位，並依產品標示控制使用時間與範圍；圖為情境照。（圖擷取自shutterstock...

蛋白質與優質脂肪可刺激體內腸泌素（GLP-1）分泌，能增加飽足感達到控制食慾。（台南市立醫院提供） 〔記者王俊忠／台南報導〕近年來用...