天氣寒冷易導致手腳僵硬,長者要慎防跌倒骨折等意外;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(圖擷取自shutterstock) 〔記者侯家瑜/台北報導〕春節期間家族團聚、返鄉走春,卻也是銀髮族跌倒與骨折的高...
飲食健康
骨科醫師張耀元觀察發現,民眾常因長時間過度勞動、姿勢不良,導致肩頸腰腿痠痛,甚至引發俗稱「媽媽手」的腱鞘炎或肌肉嚴重拉傷;圖為情境照...
日本首相高市早苗驚傳類風濕性關節炎變嚴重,手指變形;過去便有網友注意到她的手指包上繃帶。(美聯社檔案照) 〔健康頻道/綜合報導〕日本...
日本首相高市早苗近日驚傳就醫,她說明是手部的類風濕性關節炎造成。圖為日前在東京競選活動上發言。(路透) 〔健康頻道/綜合報導〕日本首...
中醫師葉茁聖以中醫的「氣血」與「筋骨」原則注意掃除勞損。(台東馬光中醫診所提供) 〔記者劉人瑋/台東報導〕每逢農曆新年前,家家戶戶少...
▲反覆刷洗、擰抹布,可能增加腕隧道症候群或肌腱炎的風險;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(照片來源:shutterstock) 記者...
▲菊花枸杞茶可以幫助體內清熱解毒,去油漬與濕熱。(照片提供/邱伯恩) 文/邱伯恩 農曆新年是親朋好友團聚的美好時光,各種美味佳餚與糕...
年節飲食不節制,恐增腸胃負擔;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(圖擷取自shutterstock) 〔健康頻道/綜合報導〕年節餐桌上...
春節前,不少人會到年貨大街採買;示意圖。(資料照) 〔記者蔡愷恆/台北報導〕農曆春節將至,正值親友聚餐及年貨採買的期間。春節飲食除講...
乾癬是一種常見的慢性皮膚病,常出現紅斑、脫屑與劇癢等症狀。(圖取自Shutterstock) 〔編譯陳成良/綜合報導〕乾癬(牛皮癬)...
年菜常備的青菜-芹菜,有著勤勞、勤快、順利的含意,營養師李婉萍更指出,芹菜葉的營養價值勝過莖部,建議別丟棄,好好入菜利用。(資料照)...
懿安泌尿科診所院長呂謹亨表示,根據國外研究,個人染髮與罹患癌症其實並無顯著關聯,但也提醒染髮應掌握4重點,尤應注意別在不通風的浴室染...
不少人困擾於扳機指,土城維力骨科診所院長劉大維介紹部分在急性發炎期過後能做的居家運動。示意圖,圖中人物與新聞無關。(圖取自shutt...
營養師老辜表示,減鹽生活不是單純拿掉鹽,建議日常飲食掌握增加酸味、善用香草、鮮味等5件事,有助降低對重鹹口味的依賴,也能降低慢性病風...
國立台灣海洋大學食品科學系教授兼系主任陳泰源提醒,火鍋湯底含肉類、海鮮與蔬菜殘渣,若在室溫放置過久,細菌會迅速繁殖,也可能產生耐熱毒...
各類年菜中,「佛跳牆」當屬最常見的料理;數位營養諮詢專家錢靜蓉表示,高蛋白食材不少,炸排骨、炸芋頭通常油脂高,建議湯少喝為妙。(資料...
營養師曾建銘表示,許多風味粉本身就有添加鹽,若因擔心味精不健康而改用風味粉,可能在無形中比使用味精時,多攝取45%的鈉;情境照。(圖...
藥師陳凱威提醒,春節年菜澎湃又應景,但享用年菜之際仍需保持均衡飲食。示意圖,圖中人物與新聞無關。(圖取自shutterstock)...
香蕉皮入菜,台南新樓醫院腎臟科醫師王婷翊指出,皮裡有血清素的前驅物色胺酸(Tryptophan),烘烤過更厲害。(花蓮慈濟醫院提供)...
不到一週就要迎來農曆新年,營養師彭逸珊整理出年節零食與禮盒Top10清單,當季水果橘子等禮盒推薦必買,讓你送禮體面、全家安心喫;示意...