美國醫師尤金提醒,不少加工食品恐影響代謝。示意圖,圖中人物與新聞無關。(圖取自shutterstock) 〔健康頻道/綜合報導〕不少人喜愛喫零食,喫出健康危機。在美國執業的網紅醫師尤金Ahmet E...
飲食健康
▲睡前使用3C產品,小心藍光會刺激大腦抑制褪黑激素分泌,影響生理時鐘,導致入睡困難、睡眠品質下降。(台南市立醫院提供) 記者王俊忠/...
國立陽明交通大學醫學院 生理學科暨研究所/微菌叢研究中心吳莉玲老師及其研究團隊 自閉症譜系障礙(Autism spectrum di...
中醫師呂彥樟解說,如何矯正患者的足踝、小腿、髖、骨盆、腰部及背部。(員榮醫院提供) 〔記者顏宏駿/彰化報導〕彰化縣一名30多歲男患者...
聯新國際醫院骨科主治醫師何京澤指出脊椎鄰近節病變(綠色箭頭標示紅色處)是脊椎融合術後的長期衍生變化。(聯新國際醫院提供) 〔記者周敏...
內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,據專家指出,單靠藥物減重,約有1/4的重量流失來自肌肉,建議配合運動才能達到增肌減脂;情境照。(圖...
患者梁先生(左)左手食指斷指,骨科醫師呂俊寬童年時右手食指也發生同樣意外,都經皮瓣重建手術保留手指功能。(記者許麗娟攝) 〔記者許麗...
台北馬拉松21日清晨在台北市政府前廣場起跑,總計2萬8000名跑者參加。(記者方賓照攝) 〔健康頻道/綜合報導〕台北馬拉松在21日落...
不少人希望少喫點來減重,然初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,減重時若忽略精準飲食與運動,將失去健康。示意圖,圖中人物與新聞...
耶誕節總少不了喫點西洋料理,中醫師王大元表示,熱紅酒的「肉桂」、「茴香」對健康有助益。示意圖,圖中事物與新聞無關。(圖取自freep...
營養師孫語霙指出,經常添加在Pizza、部隊鍋中的乳酪絲,雖然美味卻熱量高,攝取尤須注意控制份量;示意圖。(圖取自freepik)...
營養師張語希表示,鎂與鈣可說是身體的天然鎮定劑,壓力大時,可喫一小片85%黑巧克力,有助穩定情緒;情境照。(圖取自freepik)...
不少人喜歡到超商買甜麵包,但營養師曾建銘提醒,這可能會影響血糖。示意圖。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導〕早餐喫錯,一...
營養師劉學民說明,膳食纖維能夠協助降低血糖,並且列舉多項富含水溶性膳食纖維的食物,其中蔬菜正是最容易取得的一項。(健康網合成) 〔健...
專家提醒,容易誘發異位性皮膚炎的,反而是保養乳液中的某些天然植物的特定成分;圖為情境照。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報...
耶誕節大餐通常有炸雞以及蛋糕,每個都是熱量炸彈。示意圖,圖中人物與新聞無關。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導〕今(25...
「優質碳水化合物」是指存在於自然界中的非加工食物,主要來源包括全穀物等。示意圖,圖中人物與新聞無關。(圖取自shutterstock...
中醫師江驊修指睡前避免使用3C產品,因其藍光會刺激大腦抑制褪黑激素分泌,影響生理時鐘,導致入睡困難、睡眠品質下降。(台南市立醫院提供...
食農專家韋恩指出,相較於白蘿蔔的白色本體,白蘿蔔葉所含蛋白質、膳食纖維、維生素C等營養素含量均勝出,可說是營養寶庫;示意圖。(圖取自...
研究指出,維生素C可以重新編程人們的DNA,同時讓皮膚增厚,活化控制皮膚細胞生長和發育的基因;圖為情境照。(圖取自freepik)...