「洗選蛋」絕對要冰。因為這些蛋已經經過機器水洗，表面那層天然的保護膜已被破壞，因此，要直接放進冷藏櫃保鮮。（圖取自freepik）...

好食課營養師指出，馬鈴薯發芽絕對不能喫，但大蒜等4類食材發芽後喫，反而更營養，並提醒若食材已發黴、腐爛則應丟棄，不宜食用；示意圖。（...

鳳梨甜度不低，兒童牙醫盧育成指出，別忽視鳳梨的「酸」對牙齒會造成牙齒酸蝕的永久傷害。（資料照） 〔健康頻道／綜合報導〕春末夏季的鳳梨...

食農專家韋恩表示，研究顯示，適量喝咖啡具有護心、預防脂肪肝等益處，但若喝錯方式，恐讓膽固醇飆升；示意圖。（圖取自freepik） 〔...

早、午兩餐是代謝最活躍的時間。食農專家韋恩指出，掌握住不讓血糖急速上升，以及不增加內臟脂肪原則；圖為情境照。（圖取自freepik）...

國立陽明交通大學醫學院 生理學科暨研究所/微菌叢研究中心吳莉玲老師及其研究團隊 肝纖維化是多種肝病（如慢性肝炎、酒精性肝病）進展的共...

羅嘉元醫師指出，高能量雷射治療，能夠治療到更深層的軟組織病竈，治療效果即時。（祐禾復健科診所提供） 〔記者丁偉傑／嘉義報導〕熱愛打網...

營養師廖欣儀表示，很多人覺得自己沒自制力、容易嘴饞、體重容易失控。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自shutterstock） 〔...

瘦瘦針非人人適用！新竹市衛生局提醒安全用藥三原則。（竹市衛生局提供） 〔記者洪美秀／新竹報導〕近幾年俗稱「瘦瘦針」的減重藥品很多人詢...

在美國執業的網紅醫師金裏納指出，想減少內臟脂肪，除控制總熱量外，日常增加攝取8種正確食物，也能讓脂肪流失得更快，身體代謝變好；示意圖...

醫師表示十字韌帶斷裂新術式可助患者重返球場。（記者蔡彰盛攝） 〔記者蔡彰盛／新竹報導〕運動時膝蓋突然聽到「啪」一聲，可能是前十字韌帶...

日式定食與植物性食材示意圖。研究指出，降低脂肪攝取、提高植物性蛋白比例後，部分65歲以上長者在4週內出現生理年齡下降跡象。（圖取自p...

營養師建議，男女生可依需求不同，早餐選擇雞蛋、豆漿等蛋白質食物，搭配水果或燕麥等，有助穩糖與增加飽足感；示意圖。（圖取自freepi...

不少人憂心微波過後營養會流失，然小兒遺傳主治醫師梁盛賓表示，研究指出，微波也能夠保留部分營養。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自s...

持續性的感到累，又找不到病因，不要輕忽，百萬網紅醫師卡洛斯．賈拉米洛博士揪出5個隱藏病因；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自f...

醫師徐子恆說明，當民眾試著把手舉高、向後抓背，或是側向擡起時，會感覺到一股強烈的阻力，可能是五十肩的徵兆；圖為情境照。（圖取自fre...

羅翊中醫師曾因壓力大、作息異常、愛喫宵夜，體重一度飆到109公斤，體檢發現患有高血脂、脂肪肝與糖尿病前期。（新營醫院提供） 〔記者劉...

美國研究團隊利用BMP2與FGF2等生長因子，引導原本形成疤痕的細胞重新生成骨骼與結締組織。研究顯示，哺乳類動物體內可能仍保留部分「...

胃食道逆流是現代上班族的常見文明病。若長期依賴藥物卻效果不彰，物理治療師許媁甯指出，不妨觀察自己的呼吸模式，找回橫膈膜的彈性；圖為情...