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清明後空污別輕忽  營養師揭3營養素幫護肺

清明後空污別輕忽 營養師揭3營養素幫護肺

對抗空污,營養師廖欣儀表示,維持呼吸道上皮完整,讓防禦力更好,不妨多喫紅蘿蔔、地瓜、南瓜、菠菜;圖為情境照。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導〕清明節後空氣變差,不只是悶熱而已。營養師廖...

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