國立陽明交通大學醫學院 生理學科暨研究所/微菌叢研究中心吳莉玲老師及其研究團隊 我們腸道裡住著數以千計的微生物，長久以來被認為能幫助...

營養師韋恩愛逛市場，他介紹紫色花椰菜超搶眼又富含4大營養素，成為冬天上菜的熱門蔬菜。（韋恩提供） 〔健康頻道／綜合報導〕營養師韋恩愛...

書心健康管理診所院長許書華指出，邊喫飯邊滑手機追劇，會幹擾大腦對味覺與飽足感的判斷，不僅容易喫過量，還可能讓下一餐更快感到餓；情境照...

35歲是殘酷的分水嶺。瑞典研究證實，無論年輕時多強壯，體能一旦過了這年紀就會開始下滑，唯有持續運動能減緩衰退速度；示意圖，圖中人物與...

台中77歲陳老太太，第七胸椎發生爆裂性骨折且壓迫到脊髓，陳盈佑主任為她進行脊椎長節手術。（記者陳建志攝） 〔記者陳建志／台中報導〕7...

專家表示，喫滷味要學會選擇食材，多原型食物少油炸，可選擇豆腐、豆乾、蛋、瘦肉片等取代鑫鑫腸、貢丸、甜不辣等。（資料照） 〔健康頻道／...

「老化」根本不是慢慢走下樓梯。減重醫師蕭捷健表示，是在你44歲這個年齡上下，毫無預警地把你推下去；示意圖。（圖取自freepik）...

雞蛋又要調漲了，蛋的保存期限短，營養師黃映慈不建議囤蛋；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕台北市蛋商公會今...

亞洲微生物體趨勢論壇走過10年，今年以微生物嘉年華會擴大舉辦，國內外50位頂尖講者開講，吸引千餘人參加。（記者李惠芬攝） 〔健康頻道...

義大利網紅布爾採娃找密醫進行豐臀整形手術時，不幸因藥物過敏性休克死亡。中醫大指出，遇到藥物過敏時的常見處理方式是先停止給藥。（取自布...

▲腰腿點。（照片提供／中醫師林美蓉） 文／林美蓉 過年前的大掃除，你是否為了打掃平時清不到的地方而登高蹲低，搬箱挪櫃？小心，這可是最...

▲若有足部疼痛問題，應及早就醫診治；示意圖。（照片來源：shutterstock） 文／王浩洸 脛神經是下肢主要的周邊神經之一，負責...

年夜飯上的芥菜（長年菜）也是十字花科蔬菜。營養師林俐岑指出，最好以「蒸」或「水炒式」取代久煮，能保留更多蘿蔔硫素。（資料照） 〔健康...

不少人聽說過肌膚在低溫時容易乾燥，皮膚專科醫師鍾佩宜表示這點是正確的；不過乾燥程度因人而異。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自fr...

農糧署指出，以真正愛玉籽搓製而成的天然愛玉凍本身相當耐熱，可放入火鍋、雞湯、薑湯等熱食中食用，口感依然Q彈，同樣低卡又暖胃。（資料照...

青花菜最近俗俗賣，營養師老辜指出，青花菜梗纖維、特定植化素與抗氧化活性，也都是有益健康的優質來源。（資料照） 〔健康頻道／綜合報導〕...

羅漢果不僅是潤喉聖品，最新科學研究更證實，其果皮與果肉富含強大抗氧化劑，能有效對抗衰老與慢性病。（資料照） 〔編譯陳成良／綜合報導〕...

研究表示，上午11時到下午5時運動，對保護心血管的幫助更大；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕你是不是經常...

心理學研究證實，極端節食造成的剝奪感，反而會觸發強烈的渴望，最終導致「報復性暴食」與體重反彈；圖為情境照。（圖取自shutterst...