市面時常有解酒糖、解酒藥等產品，真能讓人喝了不會醉，或是解除宿醉感嗎？醫師卓韋儒提出解析。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自fre...

上年紀的人喫水果要慎食，巴西預防醫學網紅醫師格拉薩．弗雷塔斯博士建議，多攝取4種水果，可以加強記憶；圖為情境照。（圖取自freepi...

AI教父黃仁勳又到愛店掃貨。董氏基金會建議，嘴饞想喫蔬果乾，在挑選時就要注意看食品標示及營養標示，盡量選擇風乾脫水製作、沒有添加物的...

營養師何沂霖表示，想從日常飲食改善慢性發炎、氧化壓力，建議可攝取富含Omega3脂肪酸的鮭魚、橄欖油等5大抗老關鍵營養素；示意圖。（...

「日本人的歐吉桑」在臉書上分享便利商品超大烤地瓜。營養師楊斯涵解析烹調方式，建議喫冰鎮過，有助於減重與控糖族群。（取自「日本人的歐吉...

▲喫蔬食餐可以做體內環保，及幫助體重管理等多項好處。（照片來源：shutterstock） 文／範純美 在忙碌的生活中，不一定要「全...

魚油要喫得恰到好處，減重醫師蔡明劼指出，美國心臟協會反而鼓勵多喫魚就好；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕...

上祐中醫診所院長黃上邦表示，臘八粥以糯米為主，飲用具有禦寒之效，但易造成血糖飆升，提醒糖尿病者應適量攝取。（資料照） 〔健康頻道／綜...

不少人久坐釀成下背型皮膚炎。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕你聽過「下背型皮膚炎」嗎？上...

營養師曾建銘表示，茶葉蛋的滷汁中確實可能添加冰糖或可樂等，但是否影響血糖的關鍵，不在於滷汁是否含糖，而在於實際滲透進蛋內的糖量多寡。...

專家表示，要降低「壞膽固醇」，一定要調整生活型態，包括減少飽和脂肪與反式脂肪的攝取，適度運動、減重等；圖為情境照。（圖取自freep...

運動後的痠痛並非運動傷害，而是肌肉微小損傷後啟動修復的正常反應。修復運動後的發炎，可選擇鮭魚、鯖魚與核桃等；圖為情境照。（圖取自fr...

營養師劉欣儀建議，近期可餐餐喫1個手掌大小的豆腐、板豆腐、毛豆等富含蛋白質之食材。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自shutter...

聯新國際醫院乳房外科主任、中美醫院乳房外科主治醫師許雅芬表示，草莓不只是好喫，還富含抗氧化物營養素、低GI，有助減少慢性發炎又穩糖；...

鄰好西醫診所醫師李思賢指出，想要健康我們不用攀登101，飯後只要爬一下下樓梯真的就有差；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康...

在斯洛伐克執業的醫師蕭凡斯建議，食用煮熟番茄並搭配適當油脂，茄紅素才能被身體吸收。示意圖。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合...

宜蘊醫療生殖研究主任李日升提醒，凍卵、試管前，須停1至2個月「瘦瘦針（GLP-1類藥物）」；示意圖。（圖擷取自shutterstoc...

美國傳奇攀巖家艾力克斯．霍諾德（Alex Honnold）上週末以徒手、無任何防護的方式，成功登頂台北101大樓，引發熱議。（資料照...

食藥署指出，牡蠣養殖或生長的海域如果受諾羅病毒污染，病毒便會累積在其體內，若食用時未經徹底加熱，便可能導致感染；示意圖。（圖取自ph...