每到換季就過敏，打噴嚏、喉嚨癢、皮膚紅腫好惱人！中醫師表示，換季過敏可試試簡易養生茶飲調理體質，減緩不適；示意圖。（圖取自freep...

改善臉部脫屑，曾柏翰建議，調整水溫、選擇溫和清潔用品，避免清潔過度或搔抓；圖為情境照。（圖取自freepik） 沈莉馨／核稿編輯 〔...

營養師指出，葉菜類食物最好別放隔夜，易產生亞硝酸鹽，過量恐影響健康。（資料照） 沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕隔夜菜不但沒...

中醫師指出，罹患退化性膝關節炎，關節會反覆發炎、積水腫脹，甚至導致骨頭異常增生或出現關節外觀變形；圖為情境照。（圖取自shutter...

▲對身體部位不完美的焦慮，小心可能罹患醜形恐慌症：圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock） 文／林靜芸...

▲圖1：企鵝走路。（照片提供／徐幼鈞） 文／徐幼鈞 3歲半的董小妹就讀幼兒園小班，在團體大肌肉活動的過程中被發現，雙腳跳時，膝蓋彎曲...

▲擠柑橘類水果時，若汁液殘留皮膚上應洗淨，以免發生植物性感光性皮膚炎；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterst...

學者建議，可自製穀片，加入燕麥、堅果、無糖優格等食物，喫得更健康；示意圖。（圖取自freepik） 沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜...

農業部教做「蜜汁芝麻牛蒡絲」。（圖擷取自農業部臉書專頁） 沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕春天是萬物生發、陽氣升騰的季節，特...

營養師表示，糖友1天約可喫2份水果，舉例來說，1小根香蕉約為1份；示意圖。（圖取自freepik） 黃宜靜／核稿編輯 〔健康頻道／綜...

醫師說明，南瓜籽有助於降低攝護腺發炎反應，預防攝護腺肥大。南瓜籽油亦被研究證實可幫助舒緩良性攝護腺肥大的症狀；示意圖。（圖取自fre...

醫師點名，咖啡、油脂、溫熱飲品、高纖維食物，對腸道來說特別具「推動力」，可以適量加入日常飲食，促進腸胃健康；圖為示意圖。（圖取自fr...

農糧署分享馬鈴薯薯條外酥內軟的祕訣，將其切成條狀後，以滾水汆燙約5分鐘至半熟；示意圖。（圖取自freepik） 沈莉馨／核稿編輯 〔...

醫師指出，除了乳製品，還有很多天然食物富含鈣質，像是豆腐、豆幹、黑芝麻等。（資料照） 黃宜靜／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕鈣是人...

員榮醫院員生院區骨科醫師姜良諭，解說反式人工肩關節置換手術。（記者顏宏駿攝） 〔記者顏宏駿／彰化報導〕彰化縣一名70歲婦人右肩痛到無...

醫師表示，高鹽高糖食物不利於泌尿道健康，尤其可樂、汽水這類含糖量高的碳酸飲料，太常喝容易讓人「有球不硬」；示意圖。（圖取自photo...

營養師指出，薑黃可以幫助分解乙醛，提升肝臟解毒能力，加速代謝，緩解宿醉；圖為示意圖。（圖取自freepik） 沈莉馨／核稿編輯 〔健...

營養師分享，5種食物能幫助人體維持好心情，如燕麥、香蕉、茶、核桃、維生素B群；示意圖。（圖取自freepik） 沈莉馨／核稿編輯 〔...

想要預防肌少症，營養師建議提高蛋白質攝取以及補充維生素D，飲食可選擇肉類、雞蛋、豆製品、鮭魚等；圖為示意圖。（圖取自photoAC）...