▲睡前使用3C產品，小心藍光會刺激大腦抑制褪黑激素分泌，影響生理時鐘，導致入睡困難、睡眠品質下降。（台南市立醫院提供） 記者王俊忠／...

國立陽明交通大學醫學院 生理學科暨研究所/微菌叢研究中心吳莉玲老師及其研究團隊 自閉症譜系障礙（Autism spectrum di...

中醫師呂彥樟解說，如何矯正患者的足踝、小腿、髖、骨盆、腰部及背部。（員榮醫院提供） 〔記者顏宏駿／彰化報導〕彰化縣一名30多歲男患者...

聯新國際醫院骨科主治醫師何京澤指出脊椎鄰近節病變（綠色箭頭標示紅色處）是脊椎融合術後的長期衍生變化。（聯新國際醫院提供） 〔記者周敏...

內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示，據專家指出，單靠藥物減重，約有1/4的重量流失來自肌肉，建議配合運動才能達到增肌減脂；情境照。（圖...

患者梁先生（左）左手食指斷指，骨科醫師呂俊寬童年時右手食指也發生同樣意外，都經皮瓣重建手術保留手指功能。（記者許麗娟攝） 〔記者許麗...

台北馬拉松21日清晨在台北市政府前廣場起跑，總計2萬8000名跑者參加。（記者方賓照攝） 〔健康頻道／綜合報導〕台北馬拉松在21日落...

不少人希望少喫點來減重，然初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒，減重時若忽略精準飲食與運動，將失去健康。示意圖，圖中人物與新聞...

耶誕節總少不了喫點西洋料理，中醫師王大元表示，熱紅酒的「肉桂」、「茴香」對健康有助益。示意圖，圖中事物與新聞無關。（圖取自freep...

營養師孫語霙指出，經常添加在Pizza、部隊鍋中的乳酪絲，雖然美味卻熱量高，攝取尤須注意控制份量；示意圖。（圖取自freepik）...

營養師張語希表示，鎂與鈣可說是身體的天然鎮定劑，壓力大時，可喫一小片85%黑巧克力，有助穩定情緒；情境照。（圖取自freepik）...

不少人喜歡到超商買甜麵包，但營養師曾建銘提醒，這可能會影響血糖。示意圖。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕早餐喫錯，一...

營養師劉學民說明，膳食纖維能夠協助降低血糖，並且列舉多項富含水溶性膳食纖維的食物，其中蔬菜正是最容易取得的一項。（健康網合成） 〔健...

專家提醒，容易誘發異位性皮膚炎的，反而是保養乳液中的某些天然植物的特定成分；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報...

耶誕節大餐通常有炸雞以及蛋糕，每個都是熱量炸彈。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕今（25...

「優質碳水化合物」是指存在於自然界中的非加工食物，主要來源包括全穀物等。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自shutterstock...

中醫師江驊修指睡前避免使用3C產品，因其藍光會刺激大腦抑制褪黑激素分泌，影響生理時鐘，導致入睡困難、睡眠品質下降。（台南市立醫院提供...

食農專家韋恩指出，相較於白蘿蔔的白色本體，白蘿蔔葉所含蛋白質、膳食纖維、維生素C等營養素含量均勝出，可說是營養寶庫；示意圖。（圖取自...

研究指出，維生素C可以重新編程人們的DNA，同時讓皮膚增厚，活化控制皮膚細胞生長和發育的基因；圖為情境照。（圖取自freepik）...