研究指出，櫻桃富含多酚、花青素、維生素C等營養素，能幫助抗氧化、抗發炎；示意圖。（圖取自freepik） 葉立斌／核稿編輯 〔健康頻...

中醫師余雅雯表示，舌苔厚膩、白如霜者，就代表體內有痰濕、腸胃負擔重；示意圖。（圖取自freepik） 紀麗君／核稿編輯 〔健康頻道／...

營養師科提斯指出，超加工食品是以工業方式製造，包含多種添加物等，通常味道好、口感佳，所以也容易讓人攝取過多；示意圖。（圖取自free...

玫瑰香氣能降低壓力荷爾蒙皮質醇分泌，幫助安神助眠，甚至可能刺激「幸福荷爾蒙」催產素分泌；圖為情境照。（圖取自freepik） 紀麗君...

安海瑟薇拍攝《穿著Prada的惡魔2》意外跌倒，尾椎直接著地。（翻攝自微博） 葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕好萊塢明星安海...

經期想補鐵，可別只靠紅豆湯，針對體質才能事半功倍；圖為情境照。（圖取自freepik） 李惠芬／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕月經...

李惠芬／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕日職北海道日本火腿鬥士隊台灣投手古林睿煬飽受腹內斜肌拉傷，日本醫師診斷為「左內腹斜肌拉傷」，...

美國耶魯大學研究指出，長期間歇性禁食可能會抑制毛囊幹細胞的生長能力，導致髮量減少、髮質變差，甚至讓頭髮難以再生；圖為情境照。（圖取自...

部立新營醫院家醫科推出專業減重門診，搭配新型減重筆，幫助民眾每日精準紀錄體重與變化趨勢。（新營醫院提供） 〔記者王涵平／台南報導〕平...

鼓山輔具據點「無障礙體驗館」設有臥房、浴廁、客廳、樓梯及育兒等多元情境區，協助民眾找到最合適的輔具方案。（高市社會局提供） 〔記者洪...

坊間出現「GLP-1補充品」也來蹭瘦瘦針熱度，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼直指，這只是廠商宣稱的「效果」，GLP-1補充品可不等於瘦...

胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，從壓力、牙齒、代謝到生活習慣，法令紋都可能悄悄透露身體的內在狀況；情境照。（圖取自freepik） 紀...

7旬嬤照顧罕病孫不慎摔傷臥牀，中醫居家醫療服務介入支援。（為恭醫院提供） 〔記者蔡政珉／苗慄報導〕苗慄縣73歲陳姓阿嬤長期照顧24歲...

營養師徐慈家表示，想讓飽足感更持久，飲食要綜合搭配，像是「起司蛋吐司+小把堅果」就是很好的選擇；示意圖。（圖取自freepik） 葉...

「保庇天後」藝人王彩樺（中）出席衛教活動，與曾經置換膝關節的長輩一起展現活力。（記者邱芷柔攝） 〔記者邱芷柔／台北報導〕膝蓋退化不一...

營養師薛曉晶表示，睡前1小時讓孩子補充鎂、植物蛋白、低GI碳水，如核桃牛奶，就能幫助提升記憶力；示意圖。（圖取自freepik） 紀...

營養師張宜婷說，阿斯巴甜每日允許攝取量為每公斤體重40毫克，但日常飲食幾乎不會達到這個量。因此，在每日可接受攝取量內使用應是安全的；...

醫師提醒，普度供品應避免採買洋芋片、餅乾等零嘴，以免掉入大腦獎勵陷阱中。（圖擷取自photoAC） 羅碧／核稿編輯 〔健康頻道／綜合...

數位營養諮詢專家錢靜蓉分享，想要健康老化，日常可以補充蛋白質、維生素D與鈣、膳食纖維，採取地中海飲食；示意圖。（圖取自freepik...