痘痘為什麼只會長在臉？皮膚科醫師黃麗珊表示，因為臉部皮脂腺多，容易堵塞、發炎。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自shutterst...

▲聯新物理治療師暨運動防護員李學林說，運動傷害發生後的治療加上完整的復健，是運動選手恢復狀況的重要關鍵。（聯新國際醫院提供） 記者周...

想要在海邊大方秀出腹肌？減重醫師蕭捷健提醒，有氧運動也不可偏廢。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自shutterstock） 〔健...

國立陽明交通大學醫學院 生理學科暨研究所/微菌叢研究中心吳莉玲老師及其研究團隊 肥胖不只是體重變重，更是一種「發炎狀態」。在我們的脂...

營養師張秀如建議多色蔬果、全穀雜糧、優質蛋白可穩定提供能量，掃除體內代謝廢物，減輕疲勞感。（台南市立醫院提供） 〔記者王俊忠／台南報...

氣質凍齡美女林青霞最愛喝普洱茶。林口長庚微菌中心主任李柏賢指出，茶中「茶褐素」進入腸道後，發生3個關鍵變化，是種「養生」茶。（取自香...

營養師楊斯涵表示，常見早餐雖然美味方便，卻藏著高精緻碳水、高油脂。以豬肉蛋漢堡來說，1個熱量達450大卡，脂肪也有22公克，等於喝下...

74歲港星洪金寶縱橫香港影壇一甲子，進行3次腸道菌移植，瘦身成功。不過，這項技術在台灣目前用於重症病人。（擷取自台灣微博） 〔健康頻...

肝膽腸胃科醫師謝名宗表示，腸躁症患者食用百香果可腸胃減輕不適，降低腸道發酵反應，所含膳食纖維還能幫助腸胃蠕動，改善便祕；示意圖。（圖...

前總統小英也跟風，在社群上玩「AI換髮型」。做出合意的造型，很多人都想「生髮」。振興醫院心臟內科建議，要從「望聞問切」4字訣切入，別...

美國執業的網紅醫師金裏納指出，預防睡夢中猝死，保持左側睡可在背後墊一個簡單的抱枕可以防止你翻身；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖...

中國男演員張凌赫（右圖）吊鋼索拍武打戲，不慎肌肉抽筋、女星楊冪（左圖）使用蒸汽眼罩不當，導致眼周皮膚燙傷。（取自IG） 〔健康頻道／...

74歲洪金寶今年出現香港電影金像獎頒獎典禮，令人驚艷，但外界卻傳他用了「回春藥」。兒子不得不出面說明，是靠腸道菌移植及飲食控制，讓爸...

▲葉文凌教授表示，旋轉肌破裂在關節鏡手術下使用雙排錨釘縫合，穩定度較好；模型示意圖。（記者陳建志攝） 記者陳建志／台中報導 台中65...

橋式運動，動作示範林家安物理治療師。（圖由醫師陳渝仁提供） 〔健康頻道／綜合報導〕不少民眾年齡超過50歲後，常因為身體的核心肌肉不足...

內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指出，研究發現45歲至54歲是預防失智的護腦關鍵期，採行得舒飲食，降低認知衰退風險效果最顯著；示意圖。（...

聯新國際醫院物理治療師暨運動防護員李學林說，增加熱敷與有氧運動更能促進血液循環，加速組織修復。（圖由聯新國際醫院提供） 〔記者周敏鴻...

副市長鄭照新減肥4個月成功，每天中午就是喫1顆蘋果及2顆茶葉蛋。（記者蘇金鳳攝） 〔記者蘇金鳳／台中報導〕台中市過去是6都最胖的城市...

更年期婦女有爆汗的困擾，中醫師羅珮琳建議，可以採取食療方式，攝取黃豆芽，遠離臭汗症。圖為示意圖，非新聞中人物。（資料照） 〔健康頻道...