洋芋片香脆廣受歡迎,然研究提醒,喫下超加工食品,恐影響注意力。示意圖。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導〕食農專家韋恩在臉書粉專「」表示,每天多喫一包洋芋片不只是對腰圍不友善,但新的研究...
飲食健康
國立陽明交通大學醫學院 生理學科暨研究所/微菌叢研究中心吳莉玲老師及其研究團隊 腸道菌會影響大腦功能、壓力反應與生理時鐘,但它們三者...
隨著年齡增長,膝關節軟骨逐漸磨損,加上滑液分泌減少,容易導致關節間摩擦增加,進而出現疼痛、僵硬與活動受限等問題;圖為情照,圖中人物與...
南投縣衛生局針對市售中藥材標示進行查核。(南投縣衛生局提供) 〔記者張協昇/南投報導〕鑑於中藥材本質具藥理作用,若使用不當,恐有健康...
營養師楊斯涵提醒,植物性蛋白不一定等於低熱量,若誤踩素食加工品地雷,或如炸臭豆腐的料理方式,反而可能喫進過多油脂與鈉,影響減重與控糖...
鳳梨迷思大破解!越放不會變甜、裂果不等於用藥,刮舌主因是酵素,與芒果同喫也沒問題;圖為情境照。(圖取自freepik) 〔健康頻道/...
別怕減重停滯期,醫師蕭捷健提出3項建議。示意圖,圖中人物與新聞無關。(圖取自shutterstock) 〔健康頻道/綜合報導〕每天嚴...
前總統蔡英文在社群上玩「AI換髮型」。(擷取自蔡英文Threads) 〔健康頻道/綜合報導〕「AI變髮」就連前總統蔡英文都嘗試!近日...
按摩、三溫暖或腹部震動器能減脂嗎?營養師廖欣儀表示,多數只是流汗與水分變化,真正減脂仍靠飲食控制與規律運動;圖為情境照。(圖取自fr...
食農專家韋恩表示,日本北裏大學糖尿病中心醫師長山田悟指出,水果、蔬果汁、低脂優格加蜂蜜等,都屬於地雷食物,容易導致血糖波動大;示意圖...
營養師曾建銘提醒,麵包、饅頭喫不完時,最不建議放進冷藏,因為冷藏溫度反而會讓口感變差;示意圖。(圖取自freepik) 〔健康頻道/...
胸腔暨重症科醫師黃軒表示,體味與基因、壓力及生活習慣有關,不只是清潔問題;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(照片來源:shutter...
衛福部中醫藥司認為艾草溫罐、艾灸等屬於醫療行為,引起民眾討論。示意圖。(圖取自shutterstock) 〔記者林志怡/台北報導〕現...
食農專家韋恩引述日本針對小鼠研究,抹茶可能讓過敏性鼻炎的噴嚏次數明顯減少;圖為情境照。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導...
前恩主公醫院腎臟科醫師李宗諺表示,研究指出,針對抗老化的長壽而言,走路死亡風險可降17%、重訓降13%,顯示走路表現勝過重訓;情境照...
▲營養師張秀如建議喫多色蔬果、全穀雜糧、優質蛋白,可穩定提供能量,掃除體內代謝廢物,減輕疲勞感。(台南市立醫院提供) 記者王俊忠/台...
一般外科醫師吳嘉浤說明SASI手術。(嘉義基督教醫院提供) 〔記者王善嬿/嘉義報導〕43歲余姓男子1年多前體重高達150公斤,身高1...
高雄初日診所減重醫師劉曜增表示,長期能量不足可能導致甲狀腺功能下降、壓力荷爾蒙上升、骨質流失,甚至引發心血管問題,如心跳過緩、姿勢性...
長輩參與弘道社區外展活動,重拾對運動的熱情,也學會在日常中用簡單運動維持肌力與活力。(弘道老人福利基金會提供) 〔記者吳柏軒/台北報...
營養師邱世昕表示,退化性關節炎若長期靜養、活動量下降,反而可能讓肌肉流失、關節支撐力下降,促使膝蓋軟骨關節承受更大壓力;情境照。(圖...