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預防五十肩  醫親授3招伸展運動助肩膀解凍

預防五十肩 醫親授3招伸展運動助肩膀解凍

醫師徐子恆說明,當民眾試著把手舉高、向後抓背,或是側向擡起時,會感覺到一股強烈的阻力,可能是五十肩的徵兆;圖為情境照。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導〕不少民眾發現,原本輕鬆的梳頭、拿...

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國立陽明交通大學醫學院 生理學科暨研究所/微菌叢研究中心吳莉玲老師及其研究團隊 每天早晨,一杯溫熱的牛奶,對許多人而言不過是開啟一天...