我是廣告 請繼續往下閱讀 根據yes123求職網調查顯示，有39.9%的職場爸爸透露，目前「不屬於」雙薪家庭，自己一人負擔家計：代表本身是家裡「唯一的」經濟支柱。這也代表其餘60.1%的爸爸，「屬於」雙薪家庭，另一半現在也有收入，其中又分成：29.8%是「與配偶平均分擔家計」；25.6%為「過半數由自己負擔家計」；4.7%是「過半數由配偶負擔家計」。
更無奈的是，職場爸爸平均長達5.1年沒有加薪，略多於去年(2024年)調查的5年，更創下十二年以來的新高；其中甚至有16.1%透露，屬於「十年(含)以上」未調薪了。此次調查更發現，還有六成九(69.3%)的職場爸爸坦言，其實目前「沒有」真正自己可支配的零用錢，比例不但高於去年的67.2%，而且這也代表自己的收入，可能要「優先」全數支付家用。
本次調查也顯示，職場爸爸每天「實際投入」工作時間，平均為10.5小時；而且自認日工時，高達「12小時(含)以上」的，更佔了25.2%；其中在「九小時(含)以上」的，合計共佔了83.7%：代表大約有八成四的爸爸，恐怕陷入高度「過勞風險」當中。同時每個禮拜，職場爸爸平均要加班3天；其中甚至有四分之一(25.4%)的人，每週加班「五天(含)以上」，幾乎是天天都無法準時下班。
畢竟台灣企業的「加班文化」盛行，因此導致職場爸爸指出，若「每逢上班日」，只能平均與小孩相處52.2分鐘，也就是不到一小時；其中自認「幾乎沒有相處時間(0分鐘)」的，比例也佔28.2%。連帶親子關係經營可能也受到影響，yes123求職網的調查更發現，不論上班或休假，一整個禮拜七天下來，平均僅有2.3天，能和子女一塊「共進晚餐」；忙到連一天都沒法和小孩喫晚飯的，也就是算「零天」的比例，則佔了22.4%。
調查提到，高達87.1%的爸爸表示，目前「不能兼顧」事業與家庭；另外也有97.6%透露，自己為了小孩，「曾經因此考慮」換工作。收入長期沒增加，陪小孩的時間也嚴重不足，更要擔心自己過勞。從yes123求職網調查顯示，「職場爸爸」自評目前的「生活疲憊指數」，平均落在80.7分，不但高於去年的79.6分，前年的79.1分，還有超越2022年的78.1分，以及2021年的77.9分，2020年的76.8分，創下六年以來新高；這當中甚至有20.6%，自認指數高達「100分(滿分)」的狀態。
根據yes123求職網的調查，仍有55.2%的職場爸爸，認為自己一年當中，並沒有一天是真正可以休息的；換算下來，完全享有自己的時間，平均值僅落在2.2天。因此有高達93.1%的爸爸透露，「曾經有過」離家喘息一下的念頭；而且想要真正休息的話，平均想一次「至少」連休8.5天；其中甚至有15%的人表示，其實需要連續休息「16天(含)以上」才夠。
yes123求職網發言人楊宗斌建議，不論是透過政府或企業力量，都要從照顧「員工全家人」的角度出發，打造對職場爸爸更為友善的工作環境，並且協助他們投入「在職進修」，學習第二專長，減少對未來中高齡失業的恐慌與焦慮。
楊宗斌認為，其他像是落實生養育補貼政策、員工福利，除了保障工作權益外，甚至提供像是「購屋安家」的協助。如果能減輕職場爸爸負擔，無後顧之憂後，才有助生養育意願的增加；更長遠來看，解決少子化問題，提升未來勞動力與國家競爭力。
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標題：爸爸疲憊指數81分！想離家休息8.5天 上班日跟小孩相處不到1小時
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