快充是否傷手機電池一直大家關注的話題。（圖／路透社）

快充真的會傷電池嗎？YouTube頻道HTX Studio花了半年時間，針對iPhone與 Android手機進行長期實測，並以確切數據替大家解答這個多年疑問。

為了釐清快充是否容易傷害電池，HTX Studio以六支iPhone 12作為主要實驗對象，分為20W快充和5W慢充組，並建立自動化充放電系統，每當電量降至5%時自動啟動充電，充滿電後再放電，如此進行500次循環。同時加入Android手機iQOO 7作為對照組， 以120W快充對上18W慢充。

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快充慢充差距不大

經過長期測試後，結果顯示，iPhone慢充組的電池容量衰退11.8%，快充組為12.3%，兩者差距僅0.5%。而在Android部分，快充和與慢充的差距更只有只有0.3%。這也就說明，在一般日常使用下，快充對電池健康的影響其實非常有限，並不需要刻意避免。

測試結果如下

● iPhone慢充組：電池容量下降11.8%
● iPhone快充組：電池容量下降12.3%
● Android慢充組：電池容量下降8.8% 
● Android快充組：電池容量下降8.5%

Android結果。（圖／HTX Studio）

iPhone結果。（圖／HTX Studio）

其他充電迷思破解

不只如此，HTX Studio也透過類似實驗，破除了多項充電迷思。例如網路上常見的「將手機電量維持在30～80%區間能延長電池壽命」。長期實測顯示這樣做的電池健康度下降8.4%，只比正常充電的下降少4%，意味著也不必過度追求所謂的「最佳充電法」。

至於「長時間插電會傷電池」的傳聞，HTX Studio則把三組iPhone維持在1%、50%、100%電量，並關機持續插電一週，結果三組的電池容量都沒變化，證明電池老化是一個長期過程， 短期插著電源並不會造成電池立即損傷。

那什麼時候該更換電池？根據測試，當電池健康掉到85%以下，續航表現就會明顯下滑，更換新電池後，iPhone續航時間最多增加 24%，Android手機則延長約90分鐘。換句話說，當電池健康度低於80%～85% 時，就該考慮更換新電池了。

標題：快充真的超傷電池？iPhone、Android手機半年實測揭曉真相

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