科普專家葉綠舒引述《細胞代謝》 期刊表示,有一部分「口氣成分」是腸道細菌製造的;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕明明牙刷得很勤、牙線也用、舌苔也刮,但氣味就是怪怪的。科普專家葉綠舒引述《細胞代謝》(Cell Metabolism)期刊表示,有一部分「口氣成分」是腸道細菌製造的。
葉綠舒在《》發表,這項研究也證明一件事,「為什麼有些口臭,再怎樣認真刷牙還是刷不掉?」如果某些臭臭的氣味分子根本就是在腸道產生,進入血液循環後從肺部呼出(或者也有機會直接「嗝」出來?),那麼你在嘴巴裡再怎麼努力認真刷牙,效果自然會非常有限。
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葉綠舒進一步說明,也並不是代表「口臭都是腸道問題」。最常見、最重要的口臭來源,仍然是牙周病、舌苔,與口腔細菌。她認為,口臭並不是單一器官的問題,而是一個全身代謝訊號。
葉綠舒說,口氣就是每天呼出的氣體,除了空氣,其中還含有數百到上千種「揮發性有機化合物」(volatile organic compounds, VOCs),這些分子來自人體自身代謝、食物分解產物、腸道裡的微生物代謝、環境暴露。
研究團隊用全基因體定序分析兒童糞便中的腸道菌相,也用氣相層析質譜分析呼出氣體中的VOCs。結果發現,不同孩子的腸道菌相差異,對應到不同的「呼氣化學指紋」!葉綠舒表示,也就是說:呼吸,其實攜帶了腸道代謝的訊息。
另外,腸道裡的氣體,也有機會從胃部到食道,被我們「嗝」出來。腸道微生物的組成,會系統性地影響一個人呼出氣體的化學組成。
她表示,中醫常說口臭是因為「胃熱」或「腸胃火氣大」,這項研究似乎為這個古老的說法提供了科學證據:原來腸胃裡的狀況(細菌),真的會直接反映在我們的呼吸裡,而不僅僅是牙齒沒刷乾淨而已。
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標題:口臭刷不掉 牙線、刮舌都沒用 研究揭真兇在這
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