預防諾羅病毒別上身,家醫科醫師余貴華指出,使用肥皁勤洗手,尤其在如廁後、進食前、照顧病人後;圖為情境照。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕金馬年不少人上吐下瀉,疾管署指出,諾羅出現新病毒型別GII.17,根據經驗新病毒型別至少會流行2年,依此判斷,國內這波諾羅群聚可能還要再流行半年。家醫科醫師余貴華指出,度過這上吐下瀉的日子,勿以禁食來因應,可能會出現嚴重脫水。
余貴華在臉書專頁「」發文分享,遇到諾羅這類腸胃炎,勿食生吐司、蛋糕、油炸物,尤其是生吐司中添加大量奶油,不適合發炎中的腸胃。
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余貴華建議,食用去邊白吐司、白饅頭、白稀飯。至於水果可選香蕉、去皮蘋果。為防脫水發生,少量多次補充水與電解質。
疾管署署長羅一鈞表示,諾羅新型病毒GII.17從東亞地區崛起,陸續在全世界流行,因為是新病毒,大家都沒有抗體,若再加上生、熟食混合料理、餐前未用肥皁洗手等,諾羅爆發群聚感染,實有所聞。
余貴華指出,諾羅病毒變異快、傳染力強,大人小孩都可能中招,目前也沒有疫苗可預防。很多人習慣隨手噴酒精,但酒精與乾洗手對諾羅病毒是沒效的!
因此,務必使用肥皁勤洗手,尤其在如廁後、進食前、照顧病人後。至於居家環境,可以使用稀釋漂白水消毒。
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標題:上吐下瀉別亂餓肚子 腸胃炎期間最NG飲食清單曝光
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