許多人選擇標榜無糖的「零卡飲料」以減輕身體負擔,但最新動物實驗指出,常見的代糖成分可能改變腸道菌群與代謝反應,影響甚至恐延續至下一代;圖為情境照。(圖取自freepik)
〔編譯陳成良/綜合報導〕你每天喝的「零卡飲料」,影響的可能不只你,還包括下一代。最新研究發現,在動物實驗中,常見的人工甜味劑與天然代糖,可能改變腸道菌與代謝反應,甚至影響下一代。這意味著,你的飲食選擇,可能不只影響當下,還可能留下跨世代的生理變化訊號。
科學網站《SciTechDaily》報導指出,智利大學的研究團隊將一項關於非營養性甜味劑(如蔗糖素與甜菊糖)的研究,發表於《營養學前沿》(Frontiers in Nutrition)期刊。研究團隊將老鼠分為三組,分別給予純水、含有蔗糖素(sucralose)的水,以及含有甜菊糖(stevia)的水,其濃度模擬人類的日常攝取量。隨後讓這些老鼠繁殖兩代,且後代僅供應純水。
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研究人員透過口服葡萄糖耐受度測試發現,第一代中,接觸蔗糖素的老鼠雄性後代出現了葡萄糖耐受不良(胰島素阻抗的警訊)。到了第二代,蔗糖素組的雄性後代與甜菊糖組的雌性後代,空腹血糖數值皆偏高。
此外,攝取甜味劑的老鼠腸道菌群多樣性雖然增加,但有益代謝的短鏈脂肪酸濃度卻下降,且這種現象在後代中持續存在。研究也分析了肝臟與腸道中與發炎、代謝相關的基因活動。結果顯示,蔗糖素可能增加發炎相關基因的活躍度,同時降低代謝基因的表現,且在實驗中觀察到影響最長延續兩代。相較之下,甜菊糖的影響較為溫和,且未延伸至第二代。
改變代謝調節 並非直接導致疾病
這代表喫代糖就會得糖尿病嗎?研究主要作者塞盧梅(Francisca Concha Celume)澄清,實驗動物並未發展成糖尿病,團隊觀察到的是身體調節葡萄糖,以及發炎、代謝基因活動的微小變化。她解釋,這些變化可視為代謝或發炎過程的早期生物訊號,在特定條件下(如高脂飲食),可能會增加代謝失調的風險。
研究團隊強調,這項發現顯示的是「關聯性」而非直接的「因果關係」,且老鼠實驗的結果未必能直接套用於人體。塞盧梅指出,這項研究的目的並非製造恐慌,而是凸顯進一步研究的必要性。在相關影響尚未完全釐清前,「適量」可能是較保守的選擇。這項研究結果,也讓「無糖是否等於無負擔」再度成為討論焦點。
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標題:零卡飲料不等於無害 動物實驗示警:跨世代代謝改變
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