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痘痘危機 不是青春期結束就沒事

▲痘痘與皮脂腺分泌特質有關,有時不是光靠多洗臉就能改善,醫師建議民眾有相關困擾時,還是要尋求皮膚科專業建議,才能對症下藥;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(照片來源:shutterstock)

記者林志怡/台北報導

痘痘是不分年齡、不分男女的重要皮膚問題。調查發現,痘痘的主要困擾族群分布於30至49歲,且超過半數的受訪者因為痘痘問題,出現長期形象焦慮困擾。

皮膚科醫師提醒,痘痘與皮脂腺分泌特質有關,不是只靠多洗臉或各種偏方就能改善,建議民眾有痘痘問題時,還是要尋求醫師的專業評估與建議。

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與壓力、作息、環境 密切相關

台灣皮膚暨美容外科醫學會理事長廖怡華指出,調查發現,高達76.8%的受訪者曾經持續有臉部痘痘或出油困擾,且主要困擾族群為30至49歲,佔比達63.4%,顯示痘痘問題不只發生在青春期,不同年齡層也會面臨同樣的困擾。

廖怡華也提到,痘痘與壓力、作息、環境密切相關,對於心理、生活的影響也相當顯著,51.4%的受訪者最在意被他人看到痘痘,且47.5%坦言自己因為痘痘而缺乏自信,其中又以女性受影響程度較高,另有58.6%的受調查者認為痘痘影響外觀,58.5%擔心留下痘疤,造成長期形象焦慮。

然而,廖怡華指出,多數民眾面對痘痘問題,仍偏向自行處理,其中37.9%的受訪者會自行購買保養品或相關產品,嘗試改善痘痘問題,但曾經因為痘痘問題,尋求皮膚科醫師等正規醫療管道協助的受訪者僅32.2%,還有28.6%的受訪者從未針對痘痘採取任何治療措施。

皮膚科醫師許哲豪提醒,痘痘的成因是皮脂腺分泌的油脂過多,導致毛孔阻塞,進而引起發炎反應,有時並不是患者清潔不到位,而是患者本身皮脂腺的出油量過多,就像水龍頭沒有關緊,即使一直拖地,地板依舊會是濕的,胡亂採用民間的抗痘偏方,反而可能破壞肌膚屏障,造成敏感、脫皮,甚至加重發炎,讓情況更加惡化,想改善痘痘問題,務必尋求皮膚科專科醫師評估,才能找出最合適的治療方案。

就診皮膚科醫師 評估合適治療

此外,許哲豪建議,如果想從日常生活改善出油情況,可養成早睡的習慣,並儘量減少壓力,避免食用油炸食物、甜食或過量乳清蛋白、牛奶等,洗臉則建議早晚各一次,並在擦乾後適度使用較清爽的乳液,日間若有需要洗臉,可以用清水簡單清洗即可。




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