〔健康頻道／綜合報導〕網路傳橄欖油、椰子油都是廚房常見油品，不少人認為「天然的油拿來擦臉應該也沒問題」，甚至想用食用油取代保養品。然而，新竹聖宜診所醫師吳易儒提醒，食用油與臉部保養油是按照不同用途與標準製造，能喫不代表就適合直接塗抹在臉上，尤其油性肌膚、容易長粉刺或痘痘的人，更應留意。

吳易儒在臉書「」發文分享，很多民眾好奇橄欖油、椰子油這些廚房裡的油，是否可直接拿來敷臉保養？她了解民眾想省荷包的心情，事實上食用油跟保養油的製作流程，用不同標準把關，先了解後再決定比較安心。

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想用植物油保養應選化妝品級

吳易儒說明，食用油是為了「喫」而生，食用油在提煉時，考量的是食用安全和烹調穩定，不是皮膚的吸收與代謝。它沒有為了「上臉」多做那些純化步驟，成分自然不是為肌膚設計的。

她進一步說，沒有經過純化的油品，開封後接觸空氣、光線、溫度，會慢慢氧化變質，對敏感或不穩定的肌膚是額外負擔。有些油脂容易悶住毛孔，像椰子油、可可脂這類油脂，分子比較容易堆在毛孔口，本來就容易冒粉刺、痘痘的人，直接厚敷風險會比較高。

如果希望使用植物油進行肌膚保養，吳易儒建議，重點不是看「能不能喫」，而是選擇有針對肌膚使用進行純化、去除雜質及穩定性等相關處理的化妝品級產品。例如，玫瑰果油、荷荷芭油、角鯊烷等，都是常見於肌膚保養的油類成分。相較於直接拿廚房裡的食用油往臉上擦，選擇專門為肌膚使用所設計的產品，更能掌握產品品質與使用方式。

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標題：食用油直接抹臉恐踩雷！ 醫揭挑油保養關鍵

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