太陽眼鏡越黑越能防曬？美國眼科提醒要看「這個指標」才是關鍵。

太陽眼鏡越黑越能防曬？美國眼科證實：顏色、價錢都不影響「這個指標」才是關鍵 豔陽高照的夏季，除了肌膚、身體要記得防曬，許多人都會忽略「眼睛」也需要好好保護！其中太陽眼鏡被認為是保護眼睛最快速的方法，且普遍認為鏡片顏色越深越黑、防護效果也會比較好？美國眼科學會直接打臉了這個說法，直指顏色深淺和價錢都不影響防護效果，反而是這點才是關鍵！

專家提醒夏季眼睛也要記得防曬。

美國眼科學會（AAO）日前在官網上公開提醒，眼睛和皮膚一樣會被曬傷，炎夏中要記得配戴太陽眼鏡來保護眼睛，避免其受到紫外線的傷害。但該怎麼挑選太陽眼鏡？如何判斷一副太陽鏡好不好呢？專家表示，鏡片顏色深淺和價錢其實都與防護力無關，這三點才是關鍵：

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1、具UV 400認證
太陽眼鏡要有防護力，是否標有「100% UV protection」（紫外線防護）或「UV 400」的認證很重要，通常合格上市的商品若經檢驗有防護力，就會有這個認證，也是第一個判斷的目標。

2、是否具包覆性
所謂的包覆性，是指太陽眼鏡的設計能否覆蓋保護眼睛及周圍，包覆性越好、越能防止光線從不同角度進入，對眼睛的保護效果就越好。

太陽眼鏡要有防護力，必須要有「UV 400」的認證。

太陽眼鏡的包覆力也會影響防護效果。

3、鏡片品質
太陽眼鏡的顏色深淺其實並不影響防護力，「鏡片品質」好不好才比較關鍵。專家提供簡單測試的方法，就是找一個平面或直線的東西，戴上太陽眼鏡後遮住一隻眼，若看到線條有扭曲就代表鏡片變形，這種品質就不佳應該避免。

最後專家也提醒，戴太陽眼鏡並不能確保眼睛就一定不會曬傷，若長時間曝曬後有感覺到眼睛不適，像是眼睛有「進了沙子」的感覺時，多半代表角膜出現乾燥發癢感，就表示眼睛曬傷了，此時建議要讓眼睛多休息，若異物感沒有改善則最好馬上就醫，以免讓問題更嚴重。

鏡片顏色深淺其實沒那麼重要，品質好壞才是根本。

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標題：太陽眼鏡越黑越能防曬？美國眼科證實：顏色、價錢都不影響「這個指標」才是關鍵

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