研究顯示,男性減重能大幅提升雄性素,讓人更Man;圖為情境照。(圖取自freepik)
紀麗君/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕你以為減肥只是為了外表?其實,瘦下來還能讓男人更「man」!恆新復健科診所醫師王思恆在臉書專頁「」分享,義大利最新研究顯示:減重藥物搭配飲食與運動控制,不僅能甩掉啤酒肚,還能大幅提升雄性素,效果甚至比直接補充雄性素還好。
研究的實驗分組
研究團隊找來83位中年肥胖男性,這些人都有雄性素低下與性功能障礙問題。接著分成3組,進行為期8週的治療:
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●A組:減重藥物+飲食與運動。
●B組:單純飲食與運動。
●C組:補充雄性素+飲食與運動。
研究將受試者依減重藥物、飲食與運動、補充雄性素分成3組;圖為情境照。(圖取自freepik)
數據結果超驚人
研究發現,A組表現全面勝出:
●體重平均減少8.1%(C組僅3%)。
●體脂率降低7.7%。
●雄性素濃度提升128%(C組反而因副作用導致雌激素上升)。
●腰圍縮小、肌肉量增加。
●連情緒性暴食行為也改善67%。
為什麼減肥能救雄性素?
●腹部脂肪會把雄性素轉換成雌激素,導致「男性荷爾蒙失衡」。
●肥胖引發的胰島素阻抗,會幹擾大腦與睪丸的訊號傳遞,讓雄性素更低。
王思恆直言「減肥治百病,絕對不是玩笑!」維持健康體重不僅能讓人變帥變美,還能延年益壽、避免老後長照,甚至「重振男性雄風」,不必每天為身體小毛病煩惱。想當更健康、更有魅力的男人?或許答案不是補雄性素,而是先把體重減下來!
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標題:減肥竟能救「男人味」?最新研究:比補雄性素還有效
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