高麗菜順著纖維切口感更有咬勁;垂直纖維切更軟嫩;圖為示意圖。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕你知道嗎?高麗菜切法竟然會影響口感!農糧署於臉書粉專「」特別提醒,每年10月至4月是平地高麗菜的主要產季,當季高麗菜不僅清甜又實惠,但若想料理出最佳風味,「怎麼切」可是關鍵!順著纖維切口感更有咬勁;垂直纖維切更軟嫩。
農糧署分享,高麗菜買回家後,可先將整顆高麗菜豎立剖半,再沿菜梗依「九宮格」方式分切,這樣不僅能快速分成多塊,中間的菜梗還能留作煮湯使用。需要多少切多少,其餘部分裝入保鮮袋冷藏保存,既方便又不浪費。
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高麗菜沿菜梗依「九宮格」方式分切,中間的菜梗還能留作煮湯使用;圖為示意圖。(圖取自freepik)
若要切絲做涼拌或配菜,還要注意切的方向
●順著葉脈纖維切:口感更有咬勁,適合拌炒或涼拌。
●垂直纖維切:口感較為軟嫩,適合煮湯或搭配肉類。
農糧署提醒,只要掌握「順切脆、橫切嫩」的原則,無論是快炒、煮湯、燉滷或涼拌,都能輕鬆做出家人愛喫的高麗菜料理。這個秋冬,動手試試不同切法,讓餐桌上的高麗菜更美味!
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標題:口感差很大! 高麗菜「1切法」更甜更脆
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