今日壽星／21歲IVE Liz昔因身材遭轟...

韓國女團IVE成員Liz今（21）日迎來21歲了！她在2021年和團體以專輯《ELEVEN》出道，首張單曲就大受好評。不過，Liz剛出道時卻曾因身材飽受網路攻擊，甚至有酸民認為她沒資格當偶像、該退團。面對龐大輿論壓力，Liz不但沒有退縮，還用近2年的時間靠飲食控制、運動努力調整狀態。進來公開露面時，Liz一出場就讓人眼睛一亮，臉部線條更清晰、腿部比例也更修長，讓許多粉絲都忍不住驚呼瘦超多！

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▲Liz出道初期因身材頻受攻擊，她努力調整體態後明顯瘦超多。（圖／IG@liz.yeyo)

Liz小時候常因長得好看被身邊人誇讚，她正式出道前，就曾在少女時代太妍歌曲〈This Christmas〉MV出現過，清秀氣質讓不少觀眾留下印象。2019年，Liz成功在Starship娛樂選拔中脫穎而出，經過約2年的訓練後，2021年她順利以IVE出道。當時公司發的首張照片更是讓她快速爆紅，只是剛走紅不久，Liz就因身材被網路放大檢視，特別是2022年到2023年時，只要稍微浮腫就會遭酸民評論，雖然許多粉絲認為她肉肉的很可愛，但在韓國對於女藝人嚴苛的審美標準下，還是有許多酸民攻擊。

Liz調整體態美出新高度！外界反應依舊兩極

大概在2024年時，Liz的身材也漸漸有了變化，直到今年IVE公開表演時，她也被發現下顎線明顯地更清晰、腿也更纖細，舞台上的身材比例也相較以往更顯俐落。因此，網路上的討論也隨之而來，有人稱讚Liz好自律、瘦下來更好看，有人則心疼她年紀還小就要承受身材管理的壓力，也有人強調青春期臉型本來就會比較圓潤，完全正常，不需要放大討論。

對此，Liz也曾跟成員們一起分享自己維持身材的訣竅，就算女神們平時行程忙到發瘋，還是會抓緊時間去做皮拉提斯、增強式訓練，除此之外，在飲食控制上也是有祕訣。2個月前，Liz受邀上編舞家Kany的網路節目，過程中聊到體態管理，Liz提到自己並非靠嚴厲限制進食，而是以多樣但少量的方式調整飲食，將喜歡的食物改為小份量，不過依然維持規律3餐，她也坦言比起過度節食，更重要的是營養均衡、保持良好生活習慣。

不只Liz！他們今天也生日

11月21日的壽星不只有Liz！還有日本演員西脇美智子、台灣演員丁春誠、香港歌手陳偉霆、韓國演員樸海秀、韓國男團神話成員金烔完，粉絲一同祝福他們生日快樂吧！