陳庭妮溪頭挑戰森林路跑「還沒準備好」在跑...

陳庭妮剛從巴黎回來，馬上投入路跑盛會。陳庭妮剛從巴黎回來，馬上投入路跑盛會。

運動品牌亞瑟士（ASICS）以「Move your body, move your mind」為核心精神，持續倡導透過運動促進身心平衡。年度路跑盛事ASICS RUN昨（1）於南投溪頭自然教育園區登場，在森林環繞的山林賽道中，吸引逾千名跑者共襄盛舉。今年（2026）賽事延續經典四人接力賽制，並首度推出限量純女子組別，鼓勵更多女性踏上跑道、享受運動帶來的正向力量。

身為品牌形象大使的陳庭妮也領軍加入路跑行列，與好友組隊參賽，以隊名「還沒準備好」站上起跑線。她分享，這次是首度挑戰山坡型賽事，高低起伏的路線很有挑戰性，與一般路跑截然不同，不僅考驗體能，也十分磨練意志力，但因為身邊的跑者持續給予鼓勵，讓她獲得很多力量與感動。

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身為ASICS品牌大使，陳庭妮也加入ASICS RUN，與好友一同挑戰這回的山林路跑路線。身為ASICS品牌大使，陳庭妮也加入ASICS RUN，與好友一同挑戰這回的山林路跑路線。

陳庭妮首次挑戰ASICS RUN與隊友們展現絕佳默契，順利完賽。陳庭妮首次挑戰ASICS RUN與隊友們展現絕佳默契，順利完賽。

陳庭妮也藉此鼓勵大家培養運動習慣。她坦言，一開始建立運動習慣真的很困難，但一旦成為生活的一部分，就會發現「不動反而不習慣」。即便工作行程滿檔，在溪頭路跑前她才飛往巴黎看高級訂製服大秀，她仍笑說行李中第一個放進去的，就是跑鞋與運動服，工作之餘也擠出時間，在巴黎跑起來。

談到隊名「還沒準備好」，陳庭妮分享，其實是想藉此傳達鼓勵大家勇於嘗試的概念，「人生很多事情都沒辦法等到完全準備好才開始，但只要有嘗試的想法就勇敢去做，不要害怕跨出運動的第一步，即便沒準備好就要出發，也能在路途上持續進步。」她也期盼透過自身參與，鼓勵更多人用自己的節奏加入運動行列，讓跑步成為陪伴生活、照顧身心的好習慣。

陳庭妮與好友組隊「還沒準備好」參加女子組賽事。陳庭妮與好友組隊「還沒準備好」參加女子組賽事。