天氣寒冷易導致手腳僵硬,長者要慎防跌倒骨折等意外;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(圖擷取自shutterstock)
〔記者侯家瑜/台北報導〕春節期間家族團聚、返鄉走春,卻也是銀髮族跌倒與骨折的高峰期。台北醫院骨科主任黃漢仁指出,高齡者多有骨質疏鬆問題,加上天氣寒冷導致手腳僵硬,即使沒有明顯跌倒,只要一個彎腰、轉身、搬重物或用力咳嗽,都可能造成脊椎或其他部位骨折,臨牀上相當常見。
黃漢仁表示,不少長輩在春節大掃除時搬家具、整理重物,或外出拜拜、人潮擁擠時不慎滑倒,往往低估傷勢,誤以為只是「拉到」、「閃到」,拖延就醫時間。,只要出現持續性疼痛,第一時間就應就醫檢查,透過X光或核磁共振釐清是否骨折,愈早診斷,治療方式選擇愈多,也有機會避免手術。
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黃漢仁具備資深外科實務經驗,累計脊椎手術案例超過8000件。他提醒,脊椎骨折對高齡者影響尤為嚴重,一旦疼痛導致無法翻身或下牀,長時間臥牀容易引發肺炎、褥瘡等併發症,甚至危及生命。
他強調,治療是否開刀並非只看年齡,而是依疼痛程度、影像穩定度與生活功能評估,有些早期個案可透過促進骨癒合的注射與活動限制改善,但若疼痛劇烈、骨折不穩,及早手術反而能減輕疼痛、幫助下牀活動,降低臥牀風險。
在預防方面,黃漢仁建議,長輩春節外出應做好保暖、放慢腳步,必要時,使用枴杖或輪椅,居家環境避免濕滑與雜物堆積。
他也提醒家屬,別忽視長輩「只是痠痛」的抱怨,及早就醫,才能避免小傷拖成大問題,平安過好年。
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標題:春節聚會釀跌倒高峰 醫:長輩彎腰、搬物防骨鬆、骨折
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