我是廣告 請繼續往下閱讀 71歲林青霞近貌曝光 白髮皺紋不刻意遮掩
林青霞今天現身香港參加「健步行」公益活動,她將中長髮往後紮起,臉上略施脂粉,穿一套鐵灰色寬鬆褲裝,與一大群民眾大合影,已屆古稀之年的林青霞站在C位,頭髮可見斑白髮絲,臉上和頸子則有幾條明顯細紋,整體一貫優雅大氣,巨星風採不減。
網友在社群平台見到林青霞的近貌,紛紛洗版表示:「年齡感是有的,但依然很美很有氣質」、「很美,沒有過度醫美、減肥,臉上有肉反而顯得慈眉善目」、「這才是正常人最好的狀態」、「漂亮了一輩子!」
林青霞曾經分享,自己多年來始終秉持「Less is More」的保養哲學,透露從不依賴醫美技術,強調保養應該回歸基礎,每日最重視的程序即是澈底的卸妝清潔與深層保濕,並養成在晚上8點後敷面膜的習慣,除了居家護理,她平日盡量以素顏或淡妝現身,避免厚重彩妝對皮膚造成額外負擔。
此外,林青霞遵循「三少」原則,戒掉宵夜、甜點與油炸物,並實施減醣飲食,避開白米與白糖等精緻澱粉,改以原型食物為主,運動方面,她每日維持1小時的有氧活動,項目涵蓋爬山、羽毛球、桌球及皮拉提斯,透過提升新陳代謝來保持身體彈性與氣血循環。
- 林青霞
- 減醣飲食
- 有氧運動
- 保濕
- 敷面膜
標題:71歲林青霞現在長這樣!白髮、皺紋全冒出 影迷:優雅老去的典範
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