飲食健康

轉鑰匙、扣扣子就會痛 可能是拇指腕掌關節炎

▲圖1。(照片提供/骨科醫師陳昭宇)

文/吳至萱、陳昭宇

如果在轉動鑰匙、打開罐頭,甚至只是扣襯衫扣子時,感到拇指底部有一陣陣刺痛或鈍痛,小心是「拇指腕掌關節炎」。

50~70歲停經後女性常見

根據統計,拇指腕掌關節炎在50至70歲的女性身上特別常見,約有17%至33%的停經後女性深受其擾。

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▲圖2。(照片提供/骨科醫師陳昭宇)

拇指腕掌關節位於拇指與手腕交界處,其形狀像個馬鞍。這個獨特的構造賦予了拇指旋轉、對掌和捏握的能力,佔據手部功能近50%。

然而,高靈活性也意味著高壓力。當用拇指尖捏住1公斤的東西時,拇指底部的關節實際上正承受著約14公斤的壓力。隨著年齡增長、遺傳或過度使用,保護骨骼的平滑軟骨會逐漸磨損,導致骨頭直接摩擦,引發發炎、腫脹和疼痛。

在X光片中,通常會有典型的關節間隙變窄、骨刺形成、骨硬化(圖1),甚至半脫位。

多數早期患者可透過調整生活習慣、配戴特製護具及復健運動獲得顯著改善。若保守治療無效,則可根據需求選擇手術方案。

●肌腱重建與懸吊術:傳統金標準,取出自身肌腱填充空隙,術後需較長復健期。

●鈕扣式懸吊系統:現代微創技術,利用微型鈕扣穩定拇指,不需犧牲肌腱且創傷小。

●關節融合術:針對年輕、需高強度勞動者,提供強大的捏握力量,但會犧牲旋轉靈活度。

●第3代雙動式人工關節置換(圖2):新設計大幅降低了早期人工關節常見的脫位與鬆動風險,讓患者能快速找回精細活動度與握力。

保守治療無效 手術改善

隨著醫療科技進步,拇指關節炎不再是無奈老化。若感持續疼痛或活動受限,應尋求專業手外科醫師評估,透過先進手術找回雙手力量。

(作者皆為林口長庚醫院運動醫學骨科醫師)

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