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李子品嘗正當時 農糧署:「這」品種適合做果醬

農糧署表示,紅肉李適合鮮食、熬煮成果醬或釀造果酒;示意圖。(資料照)

黃宜靜/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕初夏是品嘗李子的最佳時機,此時不僅酸甜多汁,品種多樣,還能變化成多種料理形式。農糧署在臉書專頁「」發文說明,5至7月是李子的主要產季,依果皮與果肉顏色可分為紅皮紅肉、紅皮黃肉、黃皮黃肉3種,而其中紅皮紅肉的紅肉李適合熬煮成果醬或釀造果酒。

紅皮紅肉

農糧署指出,紅皮紅肉,甜度高酸度低,果皮帶果粉,以苗慄、嘉義、高雄為主產地。代表品種有2種,包括:紅肉李,適合鮮食、熬煮成果醬或釀造果酒;蜜李皮薄、口感佳。

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紅皮黃肉

農糧署提及,紅皮黃肉果肉黃、口感甜脆、酸度低,以南投、苗慄為主產地。常見品種包括:桃接李甜脆酸味低;泰安李果實大、汁多;以及酸味較高的沙連李

農糧署指出,5至7月是李子的主要產季,民眾可依果皮與果肉顏色分辨品種,選擇自己喜歡的李子享用,不論鮮食、熬煮或釀酒皆相當合適;示意圖。(圖取自freepik)

黃皮黃肉

農糧署表示,黃皮黃肉的李子口感微酸、皮薄不澀,以黃肉李最為常見,主要產地以高雄、苗慄為主。

李子料理多元 怕酸必收2喫法

農糧署補充,李子食用方式多元,除了鮮食外,也可熬煮成果醬、釀造李子酒,或以鹽糖醃漬後食用,展現出酸甜層次風味。

●蜜糖李:去籽後加砂糖及蜂蜜熬煮至濃稠,放涼後冷卻,即完成了!

●醃李子:將李子劃上刀痕,撒鹽殺青,加糖靜置3小時,再加糖冷藏2天,醃李子就完成了。

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