屈公病正在境外大流行,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒,國內雨勢不斷,最好從源頭消滅蚊子,預防被叮咬而生病;圖為情境照。(圖取自freepik)
紀麗君/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕雨彈下不停,不只家園慘淹水,更要小心的是,世界上最致命生物蚊子,正潛藏在家中蠢蠢欲動!胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提出警告,蚊子一年殺死70萬人類,近期「屈公病」正在境外大流行中,也是蚊子傑作。因此,他建議,最好從源頭消滅蚊子,包括清除積水、保持乾燥通風、使用蚊帳,與使用驅蚊產品等,現在正是全民滅蚊的關鍵時刻。
黃軒於臉書專頁「」與發文分享,藉由蚊子引起的屈公病在境外大流行,不只如此,登革熱、瘧疾、日本腦炎、黃熱病、茲卡病毒等,這些也都是經由蚊子叮咬而來的疾病。世界衛生組織已經提出警告,這次屈公病疫情的擴散模式,與20年前那場重創全球的重大疫情「幾乎雷同」。
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黃軒說,因為氣候變遷、國際旅行頻繁、加上病毒自身的進化,種種因素都為這場疾病的爆發創造「天時地利人和」,使得原本只在熱帶地區橫行的疾病,開始向溫帶蔓延。因此,不要以為蚊子在他鄉,夏季大雷雨、大悶濕,都提供家蚊子滋生的溫牀。
從源頭消滅蚊子
黃軒接著說,關於屈公病的處置,目前屈公病的疫苗只在美國,由於無特效抗病毒藥物,只有支持療法為主,包括退燒止痛(如Paracetamol)、打點滴、補充水分。因此他建議,從落實杜絕蚊子滋生、阻擋蚊子入侵、使用驅蚊產品等3項防蚊措施做好自身保護:
1.從源頭消滅蚊子,環境管理是關鍵。
蚊子需要在積水處產卵,所以最有效的防蚊方法,就是從源頭清除牠們的繁殖溫牀。
●清除積水:定期檢查家中及周圍環境,把所有可能積水的地方清理乾淨。例如花盆底盤、廢棄的瓶罐、水桶、排水溝、甚至是冷氣機的滴水盤。這些不起眼的小地方都是蚊子產卵的好地方。
●保持乾燥通風
蚊子喜歡陰暗潮濕的環境。使用除濕機或電風扇,保持室內乾燥,特別是地下室、儲藏室等地方。
●整理環境
定期清理家中的角落和雜物堆積處,減少蚊子躲藏的空間。
2.阻擋蚊子入侵,物理防禦最有效。
防止蚊子飛進家中,是保護自己和家人的第一道防線。
●加裝紗窗紗門
確保家中的紗窗、紗門沒有破損,並且平時進出時隨手關好,可以有效阻擋蚊子。
●使用蚊帳
特別是在睡覺時,使用蚊帳是最直接、最安全的防護方式,可以防止蚊子在睡眠中叮咬。
●善用捕蚊工具
捕蚊燈利用蚊子的趨光性來吸引並電擊牠們,適合放在陰暗處。電蚊拍則可以讓你主動出擊,迅速消滅看到的蚊子。
3.使用驅蚊產品,個人防護不可少。
除了環境措施,直接使用驅蚊產品能提供額外的保護。
●防蚊液
這是最常見的個人防護方法。挑選防蚊液時,可以注意以下幾種有效成分:
-DEET(敵避):公認效果最好的驅蚊成分,適用於蚊蟲較多的戶外環境。但要注意濃度,兒童和孕婦應諮詢醫生並選擇低濃度產品。
-Picaridin(派卡瑞丁):效果與DEET相當,但刺激性較低,不油膩,且不會損壞塑膠製品或衣物,是很好的選擇。
-IR3535(伊默寧):溫和安全,對皮膚刺激性低,但防護時間可能較短。
-天然植物精油類:如香茅、檸檬尤加利、薄荷等。這類產品氣味清新,但防護時間較短,需要頻繁補擦。對於小黑蚊等特定蚊種,效果可能較弱。
●驅蚊植物與精油
在窗台或陽台種植薄荷、迷迭香、香茅等植物,它們散發出的氣味可以達到天然驅蚊的效果。你也可以將這些植物的精油滴在擴香石或水氧機中,讓香味在室內擴散。
●蚊香與電蚊香
在室內使用時,記得保持通風,避免長時間吸入過多煙霧或化學物質。
最後,黃軒補充,蚊子對二氧化碳和體味特別敏感。運動後或出汗時盡快沖洗身體,換上乾淨的衣服,也能減少被蚊子叮咬的機率。此外,蚊子會被深色衣物吸引,因此在蚊蟲多的地方,穿著淺色長袖衣物也能起到一定的防護作用。
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標題:家中潛藏致命生物 胸腔醫黃軒:多雨快滅蚊
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