飲食健康

不是胖,是不夠瘦! 醫籲:當心「瘦瘦針人格」

專家提醒,在「瘦就是美」的社會氛圍下,容易讓人誤以為不使用藥物就是不夠努力,然而藥物並非人人適用。(資料照)

〔記者林志怡、侯家瑜/台北報導〕「我其實沒有到很胖,但看到那麼多人瘦下來,會開始覺得,是不是我也該用一下。」專家提醒,在「瘦就是美」的社會氛圍下,容易讓人誤以為不使用藥物就是不夠努力,然而藥物並非人人適用,若未經專業評估就貿然嘗試,不僅未必達到預期效果,還可能對身心健康造成風險,甚至出現所謂的「瘦瘦針人格」。

一名年近30歲的男性分享,過去曾嘗試間歇性斷食、名人減肥菜單與中醫埋線,卻因工作壓力與食慾失控屢屢失敗,在朋友推薦下開始施打「猛健樂」。施打約一個月後,他成功減重約7公斤,外型變化帶來信心,但也開始擔心停藥後食慾反撲,目前只能嘗試減量,希望避免長期依賴藥物。

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靠「瘦瘦針」成功瘦身的案例不勝枚舉,台北市諮商心理師公會理事長藍挹豐直言,身材與外貌焦慮從未消失,但瘦瘦針的成功故事,確實放大了「我是不是不夠瘦」的不安感,讓部分即使沒有明確醫療需求的人,也開始考慮用藥。她表示,近期專業討論中,已有醫師觀察到部分使用者在施打後出現焦慮、情緒低落等反應,甚至被形容為「瘦瘦針人格」。

藍挹豐說,目前尚無明確機轉可解釋這類情況,但推測與使用前對藥物效果抱持過高期待有關,當實際改變與想像出現落差,反而加重失落與自責。她提醒,社群平台不斷呈現「快速變瘦」的範本,容易讓民眾將外貌與自我價值過度綁定,忽略藥物的潛在風險與個體差異,「漂亮變成一種比較,而不是健康的狀態。」

台北榮民總醫院精神部社區復健精神科主任李正達也指出,成功案例的宣傳確實會強化「想瘦」的動機,甚至讓原本沒有強烈減重需求的人,產生「或許我也可以試試看」的念頭。不過,他強調,每個人病史與藥物敏感性不同,任何藥物都有適合族群與風險,減重若涉及用藥,仍須經專業醫師評估,過去不少藥物在剛問世時被視為安全有效,但往往是在使用人數擴大後,副作用才逐漸浮現,呼籲民眾勿低估藥物的長期影響。




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