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〔健康頻道/綜合報導〕中醫師王大元在臉書粉專「」表示,一家人圍著烤肉架,肉片、香腸、甜不辣一盤接一盤,雖然很幸福;但烤肉常同時喫進較多油脂、鹽分與加工食品,建議少一點焦黑、少刷厚重醬料,才不會一餐喫完胃脹、口渴又充滿罪惡。
王大元表示,喫得油膩時,很多人會剝幾片清甜的柚子解膩。柚子含有維生素C、鉀及膳食纖維,適量食用有助於腸道蠕動。但若正在服用部分藥物就要注意!柚子中的類黃酮及呋喃香豆素,可能影響CYP3A4等藥物代謝酵素,使部分藥物濃度升高、增加副作用風險,而且影響可能持續一至數天。
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部分降血脂藥、鈣離子阻斷劑、心律不整藥、免疫抑制劑及部分鎮靜安眠、精神科用藥,要儘量避喫柚子。
王大元在中醫角度,認為柚子性味寒涼,如果正在服用清熱解毒、強心利水或補養脾胃的中藥,建議減少食用以免造成出血、水腫、脾胃不適、腹瀉或筋骨痠痛的狀況,中秋時節景淺嚐一兩片就好了。由於文旦偏涼,也可能使寒痰加重,出現咳嗽、痰多清稀的情況,所以還是要看看自己的身體狀況斟酌食用喔!
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標題:柚子性味寒涼 中醫:可能寒痰加重
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