肝膽胃腸科醫師卓韋儒表示,中秋大啖烤肉、配啤酒、喫蛋黃酥,對部分高風險族群而言,當心不只是熱量超標,恐會引發急性胰臟炎;情境照。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕中秋節親朋好友團聚,大喫大喝不只體重飆,身體健康可能也會拉警報。肝膽胃腸科醫師卓韋儒表示,中秋大啖烤肉、配啤酒,飯後再喫蛋黃酥,對部分高風險族群而言,當心不只是熱量超標。提醒尤其三酸甘油脂曾超過500mg/dL、糖尿病控制不佳、有肥胖或脂肪肝、平日常喝酒、有嚴重高血脂家族史、曾得過胰臟炎等6大族群,中秋大餐更要節制,若短時間大量攝取油脂、糖與酒精,恐增加急性胰臟炎風險。
卓韋儒於發文表示,烤肉、啤酒、蛋黃酥一起喫,並不會突然產生毒性,真正要注意的是,本身三酸甘油酯就偏高,再用一個晚上把油、糖、酒精全喫下肚。尤其三酸甘油脂若飆高到1000mg/dL以上,就要認真考慮可能引發急性胰臟炎。此外,酒精不僅會讓三酸甘油脂更難控制,本身也是引發急性胰臟炎的重要原因之一。
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急性胰臟炎4大症狀別硬撐
卓韋儒進一步提及,急性胰臟炎並不是單純「肚子有點脹」,常見症狀包括:上腹部持續劇痛;疼痛一路延伸到背部;出現噁心、反覆嘔吐;痛到冒冷汗、躺不住;整個人明顯虛弱不舒服。提醒若喫完大餐後出現上述情況,千萬不要只當成喫太撐或消化不良,建議應儘快就醫。
卓韋儒提醒,中秋並非不能享受美食,重點在於怎麼喫。五花肉、香腸不要無限續盤,烤肉可多選瘦肉、海鮮或雞肉;酒別拿來拚感情,蛋黃酥選一顆淺嘗即可。尤其已知本身三酸甘油酯很高的人更要節制,平常有服用藥物者,也不要因為過節自行停藥。
☆飲酒過量 有害健康 禁止酒駕☆
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標題:烤肉、蛋黃酥喫過頭當心! 醫警6族群恐爆急性胰臟炎
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