「揪團減重挑戰」衛生局結合在地優質農產品,以「我的餐盤」為核心,提供健康飲食指導及運動建議,協助民眾「聰明喫、輕鬆動」。(記者黃淑莉攝)
〔記者黃淑莉/雲林報導〕根據體育署調查,雲林人43%過重及肥胖,全國最高;規律運動比率僅31%,全國最低。為鼓勵民眾運動,雲林縣府(22)日啟動「114雲林縣健康生活挑戰賽」,推出「每日走7000步」挑戰,以及揪團減重挑戰2個項目,達標民眾就可參加抽獎,總獎項價值超過80萬元。
雲林縣長張麗善指出,根據國健署統計,雲林縣去(2024)年10大死因以癌症、心臟病、糖尿病及高血壓性疾病等慢性病居多,這些疾病都與缺乏運動、不健康飲食習慣密切相關,另體育署「運動現況調查」指出,多數民眾雖有運動意願,卻因生活繁忙、壓力大而難以持之以恆。
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雲林縣衛生局長曾春美表示,體育署調查顯示,雲林縣18至64歲民眾中,身體質量指數(BMI)過重及肥胖比率逾43%,高於全國平均40%。另根據研究,日走7000步能降低罹患任何原因死亡及患病風險,包括心血管疾病死亡率降低47%等。
為此,縣府結合「雲林幣扭一下2.0」APP推出健康生活挑戰賽活動,自動記錄每日步數,其中每日7000步挑戰,活動期間為9月10日起至11月8日,參加者每月累積21天達成門檻,即可參加抽獎,獎品有iPhone、Apple Watch等。
另「揪團減重挑戰」,開放BMI在24以上、年齡18至64歲、非於懷孕期間且居住於雲林縣的民眾組隊參加,每隊3人,第一名每人可得獎金3000元。有意參加民眾可搜尋並下載「雲林幣扭一下2.0」APP,點選「決戰BMI 要你走7000」活動頁面即可報名。
鼓勵運動,雲林縣府啟動健康生活挑戰賽,有日走7000步挑戰及揪團減重挑戰2個項目,達標民眾就可參加抽獎,總獎項價值超過80萬元。(記者黃淑莉攝)
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標題:全國最胖、運動率最低!雲縣府促日走7千步送80萬大禮
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